Vademecum wiedzy na temat białka
Kto powinien przyjmować odżywki białkowe?
Odżywki białkowe to produkty, które znaleźć można w sklepach sportowych oraz sklepach z suplementami diety. Ich przeznaczenie jest konkretne – mają one uzupełniać niedobory składników odżywczych oraz pozwalać na skuteczną regenerację organizmu. Dla kogo są
Zalety diety tłuszczowo-białkowej
Dieta białkowo-tłuszczowa jest dobrym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą szybko pozbyć się nadprogramowej zawartości tłuszczu w organizmie. Przez pewien okres stosowana jest również przez osoby intensywnie ćwiczące na siłowni, którym zależy na zbudowaniu potężnej muskulatury.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
