Czy przyjmowanie odżywek białkowych jest bezpieczne?
Odżywki białkowe oraz węglowodanowe stanowią od lat najchętniej kupowany produkt przez osoby aktywne oraz sportowców. Ich stosowanie nie jest trudne ani niebezpieczne, jednak wiele osób […]
Vademecum wiedzy na temat białka
Vademecum wiedzy na temat białka
4 tygodnie ago
Vademecum wiedzy na temat białka
2 miesiące ago
Odżywki białkowe oraz węglowodanowe stanowią od lat najchętniej kupowany produkt przez osoby aktywne oraz sportowców. Ich stosowanie nie jest trudne ani niebezpieczne, jednak wiele osób […]
Dla zdrowego stylu życia, należy zachować równowagę między spożyciem węglowodanów, tłuszczów i białek. Ten artykuł kładzie nacisk na rolę żywności w kontrolowaniu wagi i mówi […]
Odżywki białkowe to produkty specjalnego przeznaczenia, dedykowane przede wszystkim sportowcom i osobom aktywnym. Ich zadaniem jest przede wszystkim wspomaganie w budowaniu masy mięśniowej. Odżywki białkowe […]
Na rynku można znaleźć różne rodzaje białek. Wiele osób sięga po te serwatkowe, jednakże coraz większe grono ludzi przekonuje się również do białka sojowego, które […]
Koktajle białkowe to najlepszy z możliwych napoi do spożycia od razu po treningu. Każdy wysiłek fizyczny sprawia, że tracimy nie tylko energię ale również wodę. […]
Niektóre osoby zrobią wiele, aby tylko pozbyć się zbędnych kilogramów. Zdecydują się stosować obojętnie jaką dietę, jeśli tylko obiecuje spadek wagi, najlepiej w błyskawicznym tempie. […]
Decydując się na zrobienie, tak zwanej masy, czyli przyrostku tkanki mięśniowej, warto zadbać o odpowiednią suplementację w trakcie całego procesu. Między innymi trzeba dobrać odpowiednie […]
Czy przyjmowanie odżywek białkowych jest bezpieczne? T pytanie pada najczęściej z ust osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z suplementowaniem diety oraz wspomaganiem codziennych treningów. […]
Odżywki białkowe są produktami o złożonym składzie, który może różnić się w zależności o konkretnego producenta. Warto znać ich skład, aby wiedzieć, jak mogą wspomóc […]
Coraz więcej osób decyduje się wykonywać trening na redukcję. Jego najważniejszym zadaniem jest – jak sama nazwa wskazuje – zredukowanie tkanki tłuszczowej, dzięki czemu wypracowane […]
Skontaktuj się z nami, aby umieścić swój banner reklamowy w tym miejscu!