Biało jako podstawowy budulec masy
Białko jest podstawowym budulcem naszych mięśni i w diecie osób trenujących nie może go zabraknąć. W zależności od etapu przygotowań, jego ilość może być zwiększana […]
Vademecum wiedzy na temat białka
Vademecum wiedzy na temat białka
3 tygodnie ago
Vademecum wiedzy na temat białka
2 miesiące ago