odżywki sportowe stanowią jedne z najchętniej kupowanych produktów, których zadaniem jest skuteczne suplementowanie diety oraz uzupełnianie niedoborów składników odżywczych. Ich zadaniem jest dostarczanie budulca do budowania wartościowych mięśni, ale również dostarczania energii niezbędnej w procesach regeneracyjnych. Czy regularne stosowanie odżywek białkowych wpływa negatywnie na organizm? Istnieje wiele opinii mówiących o tym, iż produkty te są wyjątkowo niezdrowe a ich spożywanie niewskazane. odżywek bronią ich producenci i konsumenci – są to produkty przebadane laboratoryjnie, sprawdzane przez grupę doświadczonych specjalistów dietetyków. Skład odżywek jest ustalany na podstawie zapotrzebowania konkretnych sportowców na składniki odżywcze. Odżywki są produktami, które należy przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta – jest to największa gwarancja zachowania bezpieczeństwa podczas zażywania. Odżywki białkowe powinny przyjmować osoby aktywne, pragnące budować masę mięśniową. Odżywki rekomendowane są dla sportowców.
