Odżywki białkowe – czy są bezpiecznymi produktami?

odżywki sportowe stanowią jedne z najchętniej kupowanych produktów, których zadaniem jest skuteczne suplementowanie diety oraz uzupełnianie niedoborów składników odżywczych. Ich zadaniem jest dostarczanie budulca do […]

Białkowy must-have

O tym, jak przydatna dla sportowca jest odżywka białkowa, nie trzeba zbyt wiele mówić i nikogo przekonywać do mocy płynącej z białka. Niestety, niektórzy sportowcy […]